완벽주의에서 벗어나기#나를 사랑하기 썸네일형 리스트형 완벽주의에서 벗어나기 완벽주의에서 벗어나게 도와주는 글귀를 소개합니다. 어릴 때부터 '최선, 열심히, 완벽'이란 단어에 박혀 살아왔기 때문에 조금이라도 벗어나면 질책하고 자학하면서 자신이 도태할 거라 믿고 있을 거예요. 머릿속에서 '최선, 열심히, 완벽'을 지우고 '웬만하면 정상', '대세에 지장이 없다면 그게 그거'라는 말을 채워보세요. 스트라이크 존이 넓어지면서 몸에 들어가 있던 힘이 빠지고 마음이 편안해 질 거예요. 독서하다 와닿아 담아둔 글귀입니다. 지금 너무 자신을 채찍질하고 있지 않나요? 완벽이라는 단어는 있어도 완벽이라는 현실은 없는 거 같아요. 열심과 최선이라는 단어는 있어도 그 끝은 없는 거 같아요. 이 단어에 우리는 너무 괴롭히지 말아요. 더보기 이전 1 다음
